일산 헬스장 아프리카짐 열심히 운동하자!

일산 헬스장 아프리카짐 열심히 운동하자!

이제 2016년도 얼마 남지 않았네요.. 그래서 회식도 자주하고

먹기도 많이 먹게 되고 추워서 먹게 되고..(?)..

그러다보니 늘어가는 건 지방과 살밖에는 없네요 ㅎㅎ

씻다가 제 몸보고 눈물이 날 것 같아서 지인의 추천으로

일산 헬스장 아프리카짐에 찾아가게 되었답니다.

물론 가격이나 시설도 꼼꼼히 확인했지요!

헬스장은 돈을 버리게 되는 마성의 공간이기 때문에

각별한 주의가 필요하거든요!!ㅋㅋ

보면 정말 모두들 자기관리에 열심이신 것 같아요.

남녀노소 상관 없이 자기 몸관리를 잘하시는 분들이 많아서

게을렀던 제 모습을 반성하게 되더라구요 ㅋㅋ

그리고 트레이너 선생님들도 운동하시는 분들께

나이나 성별로 차별을 두는 것이 아니라

그분들의 체력이나 상태에 따라서 꼼꼼히 봐주시더라구요.

그래서 더 좋았어요.. 다른 곳은 무조건 많이 하라하고..ㅠㅠ

제 체력은 신경도 안쓰는 것 같았거든요.

전문가 트레이너 선생님들이 알려주시고

기구들도 다양하고 공간도 넓어서 마음 편하게 운동할 수 있답니다.

눈치 볼 것 없이 제가 하고 싶은 거 할 수 있으니까 굿!

열심히 운동하시는 분들을 보고 저도 동기부여가 되니까

더 열심히 하게 되는 것 같더라구요.

비록 날씬이는 될 수 없어도 자기관리를 게을리하는 사람은 되고 싶지 않네요. 이번 계기로 열심히 운동하고 체력을 길러서

건강하고 규칙적인 삶을 살아볼까 해요 ㅋㅋㅋ

운동 열심히 해서 자신을 가꾸고 더 예뻐지세요~!ㅋㅋㅋ

지금은 헉헉 거리지만 여유롭게 운동하게 

되는 그날까지 화이팅입니다~!